８月29日（日）
●メニュー●
肉豆腐・ハムとちんげん菜の炒め物

秋の雰囲気が出てきましたね。
なんだか寒いので肉豆腐を作ってみた。すき焼きの豚肉版ていう感じです。なんか手抜きっぽいけど。

８月22日（日）
●メニュー●
ホイコーロー・かぼちゃの煮物・なすのおひたし・卵豆腐

日曜日に一応作ったのだが、アップできず。4日も経ってしまった。あうあう。

BBSにお書き込みの皆さま。大変すいません。こんな感じで日々を過ごしております。あうあう。

８月16日（月）
●メニュー●
なすとトマトのカレー・きゅうりとわかめの酢の物・モロヘイヤ

先日実家に帰ったとき、ゴーヤのかき揚を食べた。というか作った。
知られているのかもしれないけど、全国のゴーヤファンに朗報！　ゴーヤはかき揚にしてもいけますよ。
スライスしたゴーヤと玉ねぎと桜海老でかき揚です。塩で食べてください。

８月14日（土）
●メニュー●
ゴーヤチャンプルー・なすのおひたし・おくら納豆・モロヘイヤ・卵豆腐

妻の実家の父がいっぱい持ってきてくれたので、ゴーヤがそれはそれはいっぱいあります。
とりあえずチャンプルーに。それからは明日以降考えます。
小学生の夏休みの宿題みたいだ。

８月13日（金）
●メニュー●
焼きなす・おくらの豚肉巻き・モロヘイヤ・にらのナムル風・トマトときゅうりのサラダ・谷中しょうが

すっかり更新が滞っていますが。

お盆休みなんかを一応取ってみたので、ちくちくと色んなものを作ってみた。これでだいたい調理時間35分。
最近キッチンから離れて久しいけど、やるときはやるのだ。うひょう。

８月１日（日）
●メニュー●
かつおのたたき・おくら卵・とうもろこし・にんじんの煮付け

さっぱりとしています。そして盛り付けはざっくりとおおまかに。

なんというか、男の料理みたいだ。