10月31日（日）
●メニュー●
チキンカレー・トマトとアボカドのサラダ

風邪引いちゃいました。
ぐぐんと寒くなりましたので、皆さんもお気をつけて。

10月30日（土）
●メニュー●
ソーセージともやしの炒め物・わかめと山芋の酢の物・もろみ野菜・しめじと油揚げのみそ汁

土日の雨って最悪ですね。布団も干せないし洗濯物だって乾かない。
晴れてほしい。土日に晴れてほしい。
ストレスが溜まるから、バンロックステーションを二日で空けてしまうんだよ。

10月29日（金）
●メニュー●
トマトソースパスタ・さつま揚げ・ぜんまい煮物

収拾ついていないさまがありありです。
この広いWeb世界の数多い料理サイトのなかで、パスタとさつま揚げを同じテーブルに乗っけるという暴挙に出ているのは、このサイトぐらいだろう。

ワン・アンド・オンリー。
僕なりの唯一。

10月27日（水）
●メニュー●
ハーブチキン・ポークドビーンズ・オニオンスープ・葉唐辛子

洋食っぽいバンゴハンです。
オニオンスープはインスタントですが。

10月26日（火）
●メニュー●
カレーチキン・とろろ納豆・もろみ野菜・なめこと豆腐のみそ汁

平日の二日連続更新って久しぶりだ。

ところで、ヤフオクでこんなもんを見つけてしまった。
とりあえず熊にくれてやれ。

追記（10/27）：オークションだからページがなくなってしまうと思うのでネタバラシです。だだのどんぐり20個をエントリーしていたのです。

10月25日（月）
●メニュー●
おでん・かれいの煮付け・葉唐辛子・もろみ野菜

今日のお米は、新潟県広神村の親戚からいただいたもの。心して食します。
早くなにか送らないと。

10月24日（日）
●メニュー●
おでん・卵納豆・葉唐辛子・谷中しょうが

ずいぶん寒くなってきましたね。おでんで体と部屋を暖めてみた。

先週、名古屋へ出張に行ってました。
こんな感じです。

10月17日（日）
●メニュー●
豚肉しょうが焼き・メンマと豚肉の炒め煮・飛龍頭煮・ひじきの煮物・めかぶ

「特にないです。」はないだろうと思うので、なんか企画を考えます。

10月16日（土）
●メニュー●
メンマと豚肉の炒め煮・キャベツのおひたし・ポテトサラダ

副菜ばっかりのバンゴハンとなりました。

なかなかうまく晴れてくれない天気で、秋っぽさが感じられず悲しいのですが、秋っぽいこんなものを食べました。栗、おいしいですね。
リンクはこちら。

10月13日（水）
●メニュー●
かれいの煮付け・とろろ納豆・筑前煮・トマトといんげんのサラダ・ひじきの五目煮・大根と絹さやのみそ汁

すごく久しぶりの平日更新。約２ヶ月ぶりだ。うひょー。

そろそろ弁当作り再開かな。

10月11日（月）
●メニュー●
鶏肉と野菜のミルク煮・トマトときゅうりのサラダ・めかぶとろろ

「それでは、今度の新ドラマのタイトルはこれでいきましょう」
「えっ、まじ？　んじゃ俺、主題歌うったう〜♪」

苦笑いしかありませんが、きっとそんなふうに決まったんだろうな。今度の月9ドラマ。

10月９日（土）
●メニュー●
牛肉の柳川とじ風・ぜんまいの煮物・きんぴらごぼう・ひじきの煮物・新しょうがの醤油漬け・豆腐と小松菜のみそ汁

結婚して4年になりますが、今日はじめて保温ポットを買いました。ステンレス製のヤツです。
「うわ、すげっ。これでいつでも熱いお茶が飲める！」。
いつの時代だ……。

10月３日（日）
●メニュー●
塩鮭・いかと山芋の煮物・蛇腹きゅうり・ひじきの煮物・アボカド・納豆ガッカモーレ・豆腐とわかめのみそ汁

2リットル1000円で四角い紙パックに入っていて、下のほうに注ぎ口がついて、いつでも飲めるワインが冷蔵庫で僕を待ってくれています。
さくさく飲めるワインです。ここで買ったのですが、おいしかったですよ。

10月２日（土）
●メニュー●
水餃子スープ・根菜の煮物・きゅうりの浅漬け塩鮭

最近ちょっと風邪気味のハルさんですが、今朝、リビングの観葉植物をバリバリ食べて、観葉植物の葉もろとも痰と鼻水をどかどか出してすっきりした顔をしていました。

……犬とか猫か？