９月28日（金）
●メニュー●
ざるうどん・にらと椎茸の中華ふう和え物

９月も下旬なのに暑いので、こんな感じです。

ところで、本来「中華風」とするところを「中華ふう」にすると、暮らしの手帖っぽくなることに気がつきました。フォントは手書きふうがいいですね。

中華ふう おそうざい

フォントが入っていない方、すいません。

９月26日（水）
●メニュー●
にら玉・おくら納豆・さけの粕漬け・大根と油揚げのみそ汁

コメントなしで。

９月24日（月）
●メニュー●
揚げ春巻き・ポテトフライ・さつま揚げ・きゅうりの即席漬け・白瓜の浅漬け・栗ごはん・おくらと豆腐の吸い物

コメントなしですが、二日連続の揚げ春巻きはどうなんだ。

９月23日（日）
●メニュー●
揚げ春巻き・さつま揚げ・揚げ栗・白瓜の即席漬け・赤米ごはん・キャベツと油揚げのみそ汁

世界陸上どころか世界柔道まで終わっていました。

さて、久しぶりの本日、手を生キズだらけにして栗を剥き、そのまま素揚げにしてみました。塩を振りかけてホクホクと食べます。過去に本で見たレシピは、渋皮のまま素揚げにして渋皮を剥きながら食べるのとありましたが、アブラもんを手で剥きながら食べるのはどうかと思い、皮を剥いたところ、周りカリッと、中ホクホクで、とても美味しかったです。

それにしても本日、揚げてばかりいます。

９月22日（土）
●メニュー●
にんじんと玉ねぎのかき揚げ・ざるうどん

コメントなしで。

９月20日（木）
●メニュー●
栗ごはん・中華風うま煮・枝豆・豆腐のみそ汁

コメントなしで。

９月17日（月）
●メニュー●
若鶏のから揚げ・枝豆・キャベツの即席漬け・トマトと玉ねぎのサラダ・ポテトフライ・キャベツと油揚げのみそ汁

コメントなしで。

９月14日（金）
●メニュー●
ねぎとろ丼・枝豆・冷しトマト

コメントなしで。

９月12日（水）
●メニュー●
鰆の西京漬け・椎茸とトマトの酢の物・ぜんまいの煮物・枝豆・大根と油揚げのみそ汁

コメントなしで。

９月11日（火）
●メニュー●
空芯菜の中華風炒め・枝豆・ぜんまいの煮物・卵納豆・大根と油揚げのみそ汁

コメントなしで。

９月６日（木）
●メニュー●
さば味噌漬け・とうもろこし・卵納豆・なすの炒めびたし・赤米ごはん・大根と油揚げのみそ汁

コメントなしで。

９月５日（水）
●メニュー●
うな玉煮・焼きがんもどき・豆腐とわかめのみそ汁

コメントなしで。

９月２日（日）
●メニュー●
さんまの塩焼き・かぼちゃの煮つけ・冷奴・キャベツの煮浸し

本当に週一回の更新となっちまいました。
気がつけばもう９月です。

気がつけば甲子園などとっくに終わり、
気がつけば世界陸上で織田くんがフルテンション。

こうして時が過ぎていきますね。

９月１日（土）
●メニュー●
ぶりの中華風炒め・ポテトサラダ・赤米ごはん・油揚げとわかめのみそ汁

コメントなしで。